Wróc do listy szkoleń gotowych
Wellbeing
Zarządzanie stresem
Zadbaj o zdrowie i dobrostan pracowników swojej organizacji i pokaż im, co robić, a czego unikać w odpowiedzi na stres.
.png)
Cele, zadania, projekty, terminy, relacje z innymi pracownikami to nieodłączne elementy pracy. Każdy z pracowników jest narażony na działanie czynników stresogennych. Tego nie da się uniknąć. Poziom stresu nie zależy jednak od samych czynników, ale od sposobu, w jaki pracownicy na nie reagują. Zbyt wysoki poziom stresu pracowników utrudnia im skupienie się na wykonywanym zadaniu, a to właśnie umiejętność koncentracji jest głównym warunkiem efektywnej pracy.
Stres jest nie tylko wrogiem efektywności, ale również kreatywności i skutecznego podejmowania decyzji, a przecież te trzy czynniki są fundamentem działania i rozwoju każdej organizacji. Kluczowe dla działania każdej organizacji jest więc wyposażenie pracowników w umiejętność zarządzania stresem.
Celem tego szkolenia e-learningowego jest istotne obniżenie poziomu stresu u pracowników. To z kolei podniesie komfort i efektywności ich pracy oraz skuteczność realizacji celów.
Dzięki temu szkoleniu z zarządzania stresem Twoi pracownicy:
Z tego szkolenia mogą korzystać zarówno duże organizacje, jak i uczestnicy indywidualni.
Ze szkolenia z AML mogą korzystać zarówno duże organizacje, jak i uczestnicy indywidualni.
Szkolenie z zarządzania stresem zawiera następujące formy aktywności dla uczestników:
Łączny czas trwania szkolenia to ok. 120 minut.
Szkolenia możemy udostępnić na naszej platformie e-learningowej Learncom lub na platformie, z której korzystacie już w swojej organizacji. W tym przypadku dostaniesz od nas gotową paczkę SCORM ze szkoleniem.
Do poprawnego uruchomienia szkolenia wystarczy komputer lub smartfon z dostępem do internetu.
