Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie i przechowywanie plików cookies na twoim urządzeniu. Przejdź do Polityki prywatności, aby dowiedzieć się więcej.
Wróc do listy szkoleń gotowych
Kompetencje miękkie

Asertywność

Asertywność to coś więcej niż mówienie „nie”. Zobacz biznesowe przykłady i przećwicz skuteczne asertywne zachowania.
ekran tytułowy z szkolenia "Przeciwdziałanie praniu brudnych pieniędzy" - kliknij, aby przejść do wersji demonstracyjnej szkolenia

Cel szkolenia

O szkoleniu z AML

Brak asertywności, a więc nadmierna uległość lub agresja pracowników mogą powodować istotne konsekwencje dla całej organizacji, np.:

  • spadek efektywności osobistej pracowników,  
  • pogorszenie się relacji w zespołach, a nawet powstanie ukrytych lub jawnych konfliktów,
  • podejmowanie decyzji sprzecznych z interesami, zasadami i standardami obowiązującymi w organizacji
  • pogorszenie relacji z klientami, a w perspektywie długoterminowej - pogorszenie wizerunku całej organizacji.  

W tym szkoleniu e-learningowym przełamujemy myślenie, że asertywność to wyłącznie umiejętność mówienia nie. To także umiejętność wyrażania swoich emocji, potrzeb, próśb oraz udzielania informacji zwrotnej - pozytywnej i korygującej. Pokazujemy asertywność jako drogę środka – optymalne zachowanie, które nie jest ani uległe, ani agresywne. Ten kurs oparliśmy na scenkach przedstawiających sytuacje biznesowe, np. relacje ze współpracownikami i przełożonymi.  

Dzięki temu szkoleniu Twoi pracownicy:

  • dowiedzą się, czym tak naprawdę jest asertywność,
  • nauczą się, jak, poprzez asertywność, przejawiać szacunek do siebie i innych,
  • nauczą się, jak asertywnie budować relacje w zespołach,
  • dowiedzą się, jak asertywnie odmawiać, wyrażać własne emocje, udzielać i przyjmować informację zwrotną.

Koszt szkolenia

Z tego szkolenia mogą korzystać zarówno duże organizacje, jak i uczestnicy indywidualni.

1-10 uczestników
290 zł netto/os.
Zamów szkolenie
11+ uczestników
250 zł netto/os.
Zamów szkolenie
Paczka SCORM
oferta indywidualna*
Zamów ofertę
*W przypadku zakupu paczki SCORM na własną platformę przygotujemy indywidualną ofertę. Skontaktuj się z nami.

Koszt szkolenia

Ze szkolenia z AML mogą korzystać zarówno duże organizacje, jak i uczestnicy indywidualni.

1-5 uczestników
290 zł netto/os.
Zamów szkolenie
6-10 uczestników
250 zł netto/os.
Zamów szkolenie
11+ uczestników
oferta indywidualna*
Zamów ofertę
*W przypadku 11 i więcej uczestników przygotujemy indywidualną ofertę.

Poproś o wycenę tego szkolenia

Przyjęliśmy Twoją wiadomość. Wkrótce się skontaktujemy.
Coś poszło nie tak! Uzupełnij wymagane pola i spróbuj jeszcze raz.

Szkolenie z asertywności zawiera następujące formy aktywności dla uczestników:

  • wideo z trenerką,
  • case study,
  • animacje,
  • ćwiczenia,
  • praktyczne wskazówki.

Szkolenie zaczyna się testem, w którym uczestnik może sprawdzić, czy potrafi rozpoznać postawę agresywną, asertywną lub uległą.  

Łączny czas trwania szkolenia to ok. 130 minut.

Szkolenia możemy udostępnić na naszej platformie e-learningowej Learncom lub na platformie, z której korzystacie już w swojej organizacji. W tym przypadku dostaniesz od nas gotową paczkę SCORM ze szkoleniem. 

Do poprawnego uruchomienia szkolenia wystarczy komputer lub smartfon z dostępem do internetu.

Autorka

Zdjęcie autora szkolenia -
Agnieszka Bielewicz

Z wykształcenia germanista i HR Manager

Doświadczenie zawodowe

Certyfikowany trener Moderatora, jednej z czołowych polskich Szkół Trenerów Biznesu, Certyfikowany Trener New World Kirkpatrick Model / Bronze Level) oraz Design Thinking.

Swoje doświadczenie zdobyła pracując między innymi w jako trener wewnętrzny oraz konsultant w branżach: medycznej, bankowej, reklamowej, FMCG oraz dóbr luksusowych. W opinii wielu klientów jeden ze skuteczniejszych niezależnych konsultantów kadry zarządzającej i managerskiej w dziedzinie komunikacji asertywnej i postaw asertywnych. W ramach szkoleń otwartych przeszkoliła ponad 4500 praktyków z komunikacji, w tym NVC i asertywności.

Jako trener asertywności od ponad 19 lat, w ramach sesji pomaga zespołom w wypracowywaniu strategii i rozwiązań oraz szkoli z zakresu prowadzenia efektywnej asertywnej komunikacji. Dbając o jakość swojej pracy, uczestniczy w szkoleniach podnoszących kwalifikacje zawodowe. Członek Klubu Trenerów Biznesu w Warszawie.

Prekursorka uczenia asertywności metodą blended learning. Twórczyni autorskiego szkolenia e-learningowego : „Asertywność droga środka”.

Jako lingwista wierzy, że „słowo ma moc”.

Specjalizacja

Specjalizuje się w tematach: Asertywność na stanowiskach managerskich, Wygraj z krytykiem wewnętrznym, Asertywność-narzędzie do podnoszenia komfortu życia. 5 filarów poczucia własnej wartości, O godności w relacjach.

Program szkolenia

Część 1. Test – co wiesz o asertywności?

Część 2. Fundamenty asertywności

  • 5 praw asertywności
  • Dwa filary asertywności
  • Przejawy szacunku do siebie – wiem, jaki jestem; wiem, czego chcę; wiem, czego nie lubię; wiem, co czuję; wiem, jakie są moje prawa
  • Przejawy szacunku do innych – nie ranię innych, szanuję prawo do niezgody ze strony innych, znam prawa innych

Część 3. Sytuacje wymagające asertywności

  • asertywna odmowa
  • asertywna prośba
  • asertywna pochwała
  • asertywna krytyka
  • asertywne przyjęcie pochwały
  • asertywne przyjęcie krytyki
  • asertywna ochrona swoich praw
  • asertywne wyrażanie swoich uczuć
  • asertywne wyrażanie gniewu

Część 4. Dlaczego nie jesteśmy asertywni

  • obawa przed pogorszeniem relacji
  • obawa przed naiwnością
  • obawa przed brakiem skuteczności

Część 5. Droga do asertywności – podsumowanie

Poznaj szkolenie

No items found.
No items found.